Wat zijn de voordelen van infrarood voor ons lichaam?
Iedereen kent wel het warme gevoel wanneer tijdens een zomerse dag de zonnestralen op onze huid terecht komen, dat zelfde concept wordt gecreëerd in een infrarood sauna. De infrarood sauna wordt steeds populairder en steeds meer mensen geven daar de voorkeur aan in plaats van de klassieke stoomsauna’s. Wat is een infrarood sauna precies? Bij een infrarood sauna wordt je lichaam door infraroodstralen opgewarmd, een groot verschil met een stoom